3 Healthy School Snacks3 Menriendas Saludables

3 Healthy School Snacks

We are in back-to-school season and to help you, with the difficult task of preparing the snacks that our children will take to school, we bring you 3 very easy ideas that are typically successful with the little ones.

 

3 Meriendas Saludables

Estamos en la temporada de regreso a clases y para ayudarle, con la difícil tarea de, preparar las meriendas que nuestros hijos llevaran a la escuela les traemos 3 ideas muy fáciles y que son típicamente exitosas con los más pequeños.

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August 31, 2018 bypor Salud Para Todos
back to school easy snack healthy snack

How to Prevent Childhood Obesity. September, Childhood Obesity Awareness MonthCómo Prevenir la Obesidad infantil. Septiembre, Mes de Concientización sobre Obesidad Infantil

How to Prevent Childhood Obesity

Childhood obesity is a serious problem in the United States putting children and adolescents at risk for poor health. September is the month of awareness about childhood obesity. This topic concerns and worries everyone.

 

Cómo Prevenir la Obesidad Infantil

La obesidad infantil es un problema grave en los Estados Unidos que pone a los niños y adolescentes en riesgo de mala salud. Septiembre es el mes de la concientización sobre la obesidad infantil. Este tema preocupa y preocupa a todos.

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August 31, 2018 bypor Salud Para Todos

7 FOOD TO AVOID OR ELIMINATE7 ALIMENTOS PARA EVITAR O ELIMINAR

7 Food to Avoid or Eliminate

Most people would be much better off consuming less meat, dairy, sugar, junk food, alcohol, caffeine and tobacco and increasing their consumption of water, whole grains and vegetables, especially dark leafy greens. This article is not in favor of fanaticism or extreme food practices.

 

7 Alimentos para Evitar o Eliminar

La mayoría de la gente estaría mucho mejor consumiendo menos carne, lácteos, azúcar, comida chatarra, alcohol, cafeína y tabaco y aumentaría su consumo de agua, granos integrales y verduras, especialmente verduras de hoja verde. Este artículo no está a favor del fanatismo o las prácticas alimentarias extremas.

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August 27, 2018 bypor Salud Para Todos
chocolate coffee dairy food to avoid meat salt sugar unhealthy fats

3 Delicious and Healthy Summer Beverages3 Bebidas de Verano Deliciosas y Saludables

3 Delicious and Healthy Summer Beverages

Try these 3 drinks. They are very easy to prepare at home and that, besides being refreshing, boost your health. Try them and remember to share your experience with us when you prepare them.

 

3 Bebidas de Verano Deliciosas y Saludables

Pruebe estas 3 bebidas muy fáciles de preparar y que además de ser refrescantes mejoran su salud. Disfrútelas. Recuerde compartir su experiencia con nosotros cuando las prepare.

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August 16, 2018 bypor Salud Para Todos

I DID IT: HOW I FASTED FOR 5 DAYSLO HICE: CÓMO AYUNÉ POR 5 DÍAS

I DID IT: HOW I FASTED FOR 5 DAYS

Fasting differs from starvation in one crucial way. Control. Starvation is the involuntary absence of food. It is neither deliberate nor controlled. Fasting, on the other hand, is the voluntary withholding of food for spiritual, health, or other reasons

 

LO HICE: COMO AYUNÉ POR 5 DÍAS

El ayuno difiere del hambre en una forma crucial. Controlar. El hambre es la ausencia involuntaria de comida. No es deliberado ni controlado. El ayuno, por otro lado, es la retención voluntaria de alimentos por motivos espirituales, de salud y otros motivos.

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August 09, 2018 bypor Salud Para Todos
fasting food adiction food relationship health nutrition

Boosting Beneficial BerriesLas Beneficiosas Bayas

Boosting Beneficial Berries

When it comes to health, berries are just fabulous. Berries are not only beneficial and delicious, but they are also very versatile. You can obtain all their benefits consuming them alone or combined.

 

Las Beneficiosas Bayas

Cuando se trata de la salud, las bayas son simplemente fabulosas.Las bayas no solo son beneficiosas y deliciosas, sino que también son muy versátiles. Puede obtener todos sus beneficios consumiéndose solos o combinados.

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July 31, 2018 bypor Salud Para Todos
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Importance of Hydration in SummerImportancia de la Hidratación en Verano

Importance of Hydration in Summer

While we are ready to enjoy the Summer and everything that she offers us, we should not neglect our health. Many times because we do not stop and we become dehydrated little by little. take care to fully enjoy the summer, maintain an optimal level of hydration.

 

Importancia de la Hidratación en Verano

Nos disponemos a disfrutar al máximo del verano y todo lo que nos ofrece pero no debemos descuidar nuestra salud. Muchas veces por no detenernos llegamos a deshidratarnos poco a poco. Es importante mantener la ingesta de líquidos especialmente en momentos de calor y                                                           actividad física.                                                       

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July 23, 2018 bypor Salud Para Todos
activities fun Hydration outdoor Summer

Why you should avoid Overweight and obesity?Por qué debe evitar el sobre peso y la obesidad?

Why you should avoid overweight and obesity?

The United States has the highest percentage of people diagnosed with obesity. 32% of the population of that country over 15 suffer from this disease.

 

Por qué debe evitar la obesidad y el sobrepeso?

En Estados Unidos tenemos el mayor porcentaje de personas diagnosticadas con obesidad. El 32% de la población de ese país mayores de 15 años padecen este mal. 

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June 26, 2018 bypor Salud Para Todos
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What do you know about arterial hypertension?Qué sabe sobre la sufre de hipertensión arterial?

Beware of arterial hypertension

Blood pressure is a measure of the force exerted against the walls of the arteries as the heart pumps blood to your body. Hypertension is the term used to describe high blood pressure.

 

Cuídese de las Hipertensión arterial

La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a su cuerpo. Hipertensión es el término que se utiliza para describir la presión arterial alta.

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June 12, 2018 bypor Salud Para Todos
blood blood pressure blood pressure hypertension exercise stop smoking water

Beware of DiabetesCuidado con la Diabetes

Beware of Diabetes

Diabetes is the fastest growing chronic disease in our times. It has become an epidemic that affects one in 12 adult New Yorkers. It is a chronic disease in which the body cannot regulate the amount of sugar in the blood.

 

Cuidado con la Diabetes

La diabetes es la enfermedad crónica de más rápido crecimiento en nuestros tiempos. Se ha convertido en una epidemia que afecta a uno de cada 12 neoyorquinos adultos. Es una enfermedad crónica en la cual el cuerpo no puede regular la cantidad de azúcar en la sangre.

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June 05, 2018 bypor Salud Para Todos
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What is Rigoton for?Para qué sirve el Rigoton?

What is Rigoton for?

Rigoton serves you to be healthy and happy. Is a complete multivitamin supplied by tribulus terrestris, L-arginine and mucuna pruriens, that will help increase your sexual energy and vitality, and generally improve your mood.

 

Para qué sirve el Rigoton?

Rigoton sirve para estar sano y feliz. Es un multivitamínico completo suplido del tribulus terrestris, L-arginina y mucuna pruriens, para ayudar a aumentar su energía y vitalidad sexual, y en general mejorar su estado de ánimo..

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June 04, 2018 bypor Salud Para Todos
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What is panic disorder?¿Qué es el trastorno de pánico?

What is panic disorder?

Panic attacks are abrupt surges of intense fear or discomfort that peak within minutes. People with the disorder live in fear of having a panic attack. You may be having a panic attack when you feel sudden terror that has no obvious cause.

 

¿Qué es el trastorno de pánico?

Los ataques de pánico son como oleadas abruptas de miedo intenso que alcanzan su punto máximo en cuestión de minutos. Las personas con el trastorno viven con el temor de tener un ataque de pánico. Puede tener un ataque de pánico cuando sienta un terror sin una causa obvia.

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May 30, 2018 bypor Salud Para Todos
attacks brain health DiseaseEnfermedad health mental health nutrition Panic sptwellness tips

4 important aspects about Alzheimer's4 aspectos importantes sobre el Alzheimer

4 important aspects about Alzheimer's

Just like the rest of our bodies, our brains change as we age. Most of us eventually notice some slowed thinking and occasional problems with remembering certain things.

 

4 aspectos importantes sobre el Alzheimer

Al igual que el resto de nuestros cuerpos, nuestros cerebros cambian a medida que envejecemos. La mayoría de nosotros eventualmente notamos algunas ideas ralentizadas y problemas ocasionales al recordar ciertas cosas.

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May 24, 2018 bypor Salud Para Todos
#brain damage #depression #sadness #disorder # mental illness #brain DiseaseEnfermedad health SaludParaTodos sptwellness

When Anxiety stops being temporaryCuando la Ansiedad deja de ser termporal

When Anxiety stops being temporary

Anxiety is a normal part of life. You might feel anxious when faced with a problem at work, before taking a test, or making an important decision. However, many people are exposed to something greater than a temporary worry or fear.

 

Cuando la Ansiedad deja de ser termporal

La ansiedad es una parte normal de la vida. Es posible que se sienta ansioso cuando enfrenta un problema en el trabajo, antes de tomar un examen o de tomar una decisión importante. Sin embargo, muchas personas están expuestas a algo más que una preocupación temporal.

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May 17, 2018 bypor Salud Para Todos
worry excessively #health #mental health

Depression in young peopleDepresión en jóvenes

Depression in young people

Childhood depression is persistent sadness. When it occurs, the child feels alone, hopeless, helpless, and worthless. When this type of sadness is unending, it disrupts every part of the child's life.

 

Depresión en jóvenes

La depresión infantil es una tristeza persistente. Cuando ocurre, el niño se siente solo, sin esperanza, indefenso e inútil. Cuando este tipo de tristeza es interminable, interrumpe cada parte de la vida del niño.

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May 14, 2018 bypor Salud Para Todos
#depression #sadness #disorder # mental illness #brain

Beware of DepressionCuidado con la Depresión

BEWARE OF DEPRESSION

Depression is a disorder of the brain. There are a variety of causes, including genetic, environmental, psychological, and biochemical factors.

 

CUIDADO CON LA DEPRESIÓN

La depresión es un trastorno del cerebro. Hay una variedad de causas, que incluyen factores genéticos, ambientales, psicológicos y bioquímicos.

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May 14, 2018 bypor Salud Para Todos
#depression #sadness #disorder # mental illness #brain

FIVE FOODS FOR BETTER MENTAL HEALTHCINCO ALIMENTOS PARA MEJOR SALUD MENTAL

FIVE FOODS TO IMPROVE YOUR MENTAL HEALTH

May is the month of Mental Health is celebrated, we at SALUD will be participating by sharing our top tips on the various forms, foods, activities and supplements that will help you optimize and maintain your mental health.

 

CINCO ALIMENTOS PARA MEJORAR SU SALUD MENTAL

Este mes, el mes de la Salud Mental se celebra a nivel nacional, nosotros en SALUD nos unimos a esta celebración trayendo formas, alimentos, actividades y suplementos que lo ayudan a mantener su salud mental

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May 03, 2018 bypor Salud Para Todos
#saludmental fatty fish leafy greens lean protein mentalhealth nutrition titulus somno whole grain yogurt

Fatty LiverHígado Graso

FATTY LIVER

In general, both fatty liver disease and alcohol fatty liver disease are silent conditions that have few or no symptoms. If you have symptoms, you may feel tired or have discomfort in the upper right side of your abdomen.

 

HÍGADO GRASO

En general, tanto la enfermedad de hígado graso como la enfermedad del hígado graso por alcohol son condiciones silenciosas que tienen pocos o ningún síntoma. Si presenta síntomas, puede sentirse cansado o tener molestias en el lado superior derecho del abdomen.

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April 27, 2018 bypor Salud Para Todos
DiseaseEnfermedad fatty liver health hígado graso liver SaludParaTodos

Digestions and ComplicationsLa Disgetión y sus Complicaciones

Digestion and Complications

Digestion problems can mean more than unwanted, embarrassing symptoms. Minor problems that are left untreated can lead to more serious, chronic illnesses.

 

La Digestión y sus Complicaciones

Los problemas de digestión pueden significar más que síntomas indeseados y vergonzosos. Los problemas menores que no se tratan pueden conducir a enfermedades más graves y crónicas.

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March 29, 2018 bypor Salud Para Todos
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Tips to Maintain Healthy Bones and JointsConsejos para Mantener sus Huesos y Articulaciones Saludables

 

As aging conspires to ship away your bones and joint health, experts explain what you can do to maintain this though every phase of life.

 

A medida que el envejecimiento conspira contra la salud de sus huesos y articulaciones, los expertos explican qué puede hacer para mantenerlos saludables.


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March 09, 2018 bypor Salud Para Todos
active life Arthro-ton bones CGH3 Coral Calcio health healthy aging joints nutrition