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Cuando Se Trata del Corazón: Alimentos Que Previenen Enfermedades del Corazón y bajan Colesterol

Si ya está consumiendo alimentos que reducen el colesterol, entonces siga manteniendo este buen hábito. Pero, si usted es de los que
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“MANOS-LINDAS” Tips para que tus manos luzcan más joven.

¿Sabías que tu piel es el órgano más grande y más delicado de tu cuerpo? Si no lo sabías, ten en cuenta
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LA SOLUCION AL AZÚCAR – COMBATIENDO LA DIABETES

No es un secreto que la diabetes está en aumento en Estados Unidos y en el mundo. Así que si usted ha
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EJERCITARSE DESPUES DE LOS 60

Consejos sobre cómo conseguir que su cuerpo se mantenga en forma Si usted es mayor de 60 años, es probable que tenga
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LO BUENO, LO MALO y LO FEO: Coma de la manera correcta

Empezar a comer sano es más fácil de lo que cree. Hacer pequeños cambios en la dieta representa una gran diferencia para
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El Reto de los 21 Días para Sacar lo mejor De Ti… Construye Tu Resistencia!

  ¿Tienes problemas en tu relación? Tal vez sea por la falta de pasión o energía! … ¡No estás solo! Hoy día
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“RESUCITE! LA ENERGÍA LO ES TODO!”

  Los niveles bajos de azúcar en la sangre se conocen como hipoglucemia, que puede ser una condición extremadamente peligrosa. Este bajo
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“COMIENDO LIMPIO” 4 alimentos que mantienen su colon limpio.

  Si usted está buscando la manera de mantener su colon saludable, el consejo más útil que podemos darle es que comience
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“Sólo B.” Alimentos con vitamina B

  Si usted no lo sabe todavía, las vitaminas del complejo B incluyen tiamina, riboflavina, niacina, ácido fólico (también llamado ácido fólico
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Arterias obstruidas: Los alimentos que obstruyen su corazón

    Muchos alimentos ricos en grasas saturadas son la causa de las arterias obstruidas. Estos alimentos incluyen productos lácteos de grasa
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“Compre lo correcto”: Coma sano con su presupuesto

     ¿Tiene usted un presupuesto ajustado, pero busca comer sano? Bueno, ha encontrado el lugar correcto. Con la compra de los
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REGRESO A CLASE

    MANTEN LEJOS A LOS INSECTOS   Un misterioso virus está afectando a niños en diez estados diferentes, y podría convertirse
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BEET IT! Keep The Pressure Down.

BEET IT!  Drinking beetroot juice reduces high blood pressure One a day keeps the doctor away......so does one glass of beetroot juice
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Mejor que el Ejercicio!…. La Vitamina C

  Una dosis diaria de Vitamina C es tan buena como caminar Los suplementos de vitamina C pueden ser una manera eficaz
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Cinco Señales Que Ninguna Mujer Debe Ignorar

  Cinco Señales Que Ninguna Mujer Debe Ignorar No entre en pánico, pero tampoco asuma que estas señales no significan nada. A
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“Mitos Sobre Cancer De Mama En Hombres”

  "“Mitos Sobre Cancer De Mama En Hombres" Usted puede estar pensando: Los hombres no tienen pechos así que ¿cómo pueden tener
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Señales De La Prostata Agrandada Y Lo Que Debe Hacer

  Señales De La Prostata Agrandada Y Lo Que Debe Hacer Para muchos hombres ir al baño con frecuencia durante la noche,
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Cáncer Del Pulmón: Sigue siendo una potencial amenaza para la salud a los hombres.

  Cáncer Del Pulmón: Sigue siendo una potencial amenaza para la salud a los hombres. El cáncer de pulmón es una enfermedad
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5 Symptoms Men Should Not Ignore! Health Issues|5 Síntomas Que Los Hombres No Deberían Ignorar!

5 Síntomas Que Los Hombres No Deberían Ignorar! Puede que coma bastante sano (ocasionalmente) y que vaya al gimnasio (a veces). Pero
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Hombre + Obesidad = Problemas Sexuales

  Hombre + Obesidad = Problemas Sexuales La obesidad puede hacer que un hombre se sienta débil. No es ningún secreto que
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Interiormente…, Vestido O Desnudo?

  Interiormente…, Vestido O Desnudo? La importancia de usar el interior o calzoncillo correcto está haciendo que los hombres escojan el más
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Accion De Gracias Saludable. Pavo bañado en sidra.

  Accion De Gracias Saludable. -Pavo bañado en sidra.   SPTWellness/SaludParaTodos les deseas un Feliz Día de Gracias! Queremos compartir una receta
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Estos Son Los “Top 10” En La Lista De Alimentos Que Un Hombre Debe Comer

  Estos Son Los “Top 10” En La Lista De Alimentos Que Un Hombre Debe Comer Tomates Los tomates son posiblemente uno
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Deshazte De La Tristeza En La Epoca Navideña!

    Consejos para deshacerse de la depresión de la temporada! Sentirse deprimido durante la navidad puede ser difícil... sobre todo cuando
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Navidades Saludable Con Salud Para Todos

  Navidades Saludable Con Salud Para Todos ! Como el tiempo se enfría y las temperaturas bajan, quizás todo lo que quiera
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Guía De Regalos Saludables Para Estas Fiestas

  Guía De Regalos Saludables Para Estas Fiestas   Encontrar el regalo perfecto puede ser muy difícil.¿Qué le puede regalar al amigo
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Bebidas Para Su Salud!

  Cócteles saludables para las fiestas! Las navidades son conocidas por la comida y la increíble oportunidad de disfrutar de deliciosos cócteles.
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Viajes Saludables!

  Consejos para viajes saludables! Las navidades se acercan, así como nuestro planeado viaje navideño, y la clave es mantenernos saludables. Aviones,
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Consejos Para Una Navidad Saludable

  Consejos Para Una Navidad Saludable La Navidad ya está aquí, es el momento para celebrar con familia y amigos. También es
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Empacar Para El Viaje De Navidad, Haga Su Lista Y Chequeela Dos Veces!

  EMPACAR PARA EL VIAJE DE NAVIDAD,  HAGA SU LISTA Y CHEQUEELA DOS VECES! Aprenda qué tipos de medicinas debe meter en
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Desintoxicación Después De Las Vacaciones: Consejos que si funcionan

Desintoxicación Después De Las Vacaciones: Consejos que si funcionan En el primer día de Navidad, la cena familiar me dejó: 5 libras
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Saludable Año Nuevo! Saludable “Yo” Nuevo!

  Saludable Año Nuevo! Saludable “Yo” Nuevo! Resoluciones Saludables para Año Nuevo de Salud Para Todos. Las resoluciones de año nuevo son
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Un Sano Año Nuevo! Chequeo Médico Anual

  Chequeo para un sano año nuevo   Los chequeos anuales son importantes! Es hora de ocuparse de su vida y su
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Organícese – Consejo Saludables Para Una Limpieza Profunda

  Consejos saludables para organizarse El desorden puede ser causante de estrés, pero lo curioso es que vivir en desorden generalmente es
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La Importancia De Los Aceites Omega

  La Importancia De Los Aceites Omega Los omegas son ingredientes claves, presentes en los aceites de pescado, que hacen una diferencia
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Jóvenes De Corazón ¿Cómo Mantener Un #Corazónsano A Cualquier Edad?

  Ser joven no significa que no se puedan tener problemas del corazón. Muchos jóvenes pueden sentirse indestructibles, y esto los hace
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¿Es Buena Para Usted Una Dieta Libre De Gluten?

  ¿Es Buena Para Usted Una Dieta Libre De Gluten? Las celebridades que han hecho popular la dieta libre de gluten han
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¡Alégrate! 5 hábitos de la gente feliz.

  ¡Alégrate!5 hábitos de la gente feliz. En nuestro día a día es muy fácil vivir a millón, ponerse en marcha y,
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3 maneras de aumentar su energía mientras pierde peso

  3 maneras de aumentar su energía mientras pierde peso Comience cada mañana con la energía suficiente para afrontar el día Comience
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Los mejores alimentos anti-inflamatorios para la artritis

  Los mejores alimentos anti-inflamatorio para la artritis Comer los alimentos correctos es clave para aquellos que viven con artritis   "Los
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Dolor en las Rodillas

    Son varias las razones que pueden provocar dolor en las rodillas. De igual modo la ubicación e intensidad del dolor
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Conozca Su Colesterol

  COLESTEROL Un alto porcentaje de nuestra población está afectada por el colesterol y lo desconoce. Un estudio de la American Heart
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10 maneras para aumentar su testosterona!

    “La testosterona es la hormona sexual más importante que tienen los hombres. De esta dependen las características típicamente masculinas, como
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Feria Familia & Salud

  El pasado domingo 6 de Agosto, estuvimos celebrando nuestra feria Familia y Salud. Donde un conglomerado de instituciones, organizaciones y comerciantes
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Evento Latinas en Rosa

  Después de mucha anticipación, el pasado Martes 10 de Octubre, celebramos con éxito nuestro evento Latinas en Rosa. Por tercer año,
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6 days to detox your body

    Very often we receive calls and clients in the office worried about their weight, feeling heavy, and feeling bloated.. These
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SALUD BEAUTY TRIO Belleza 100% Natural

    SALUD presenta su Campaña 30 Días de Bellez para compartir sus mejores consejos y el lanzamiento de su línea de productos
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Belleza 100% Natural

   Durante el mes de enero, SALUD presenta su campaña de 30 días de 100% ALL BEAUTY NATURAL para compartir sus mejores
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02 Febrero Dia de la Concientización de Enfermedades Cardíacas

  El 2 de febrero, Estados Unidos celebra el Día de Concientización sobre Enfermedades Cardíacas. Hoy, SALUD se une a la celebración
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10 Consejos para Mantenerse Sano en Invierno

    Desde que llegó el invierno con él también llegaron los virus y las enfermedades, sobre todo la gripe y todas
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6 Consejos para dormir mejor

    Muchas son las personas que nos llaman y nos visitan preocupados por su ciclo de sueño. Recientes estudios sobre este
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3 Remedios Naturales Para La Conjuntivitis

    La conjuntivitis es una infección ocular bastante común e incómoda, debe ser atendida a tiempo y correctamente, para evitar complicaciones
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10 Alimentos para mejorar su memoria

    En los últimos años los científicos han reconocido al intestino como el segundo cerebro debido a hallazgos de que la
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OPCIONES NATURALES PARA TRATAR LA GASTRITIS

  OPCIONES NATURALES PARA TRATAR LA GASTRITIS La gastritis es una de las condiciones médicas más frecuentes en todo el mundo. Consiste
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Consejos para Mantener sus Huesos y Articulaciones Saludables

  Consejo para Mantener sus tus huesos y articulaciones saludables A medida que el envejecimiento conspira contra la salud de sus huesos
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La Disgetión y sus Complicaciones

  La Digestión y sus Complicaciones Su sistema digestivo está diseñado exclusivamente para convertir los alimentos que consume en nutrientes, que el
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Hígado Graso

  Hígado graso El hígado es el órgano más grande dentro del cuerpo. Ayuda a digerir los alimentos, almacenar energía y eliminar
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CINCO ALIMENTOS PARA MEJOR SALUD MENTAL

  Cinco alimentos para mejorar su Salud Mental Este mes, el mes de la Salud Mental se celebra a nivel nacional, nosotros
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Cuidado con la Depresión

  Depresión Un artículo encontrado en www.mentalhealth.gov establece que: La depresión es una enfermedad médica grave que involucra el cerebro. Es más
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Depresión en jóvenes

  DEPRESIÓN JUVENIL La mayoría de los niños tienen días cuando se sienten tristes, solos o deprimidos. Pero, si su hijo parece
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Cuando la Ansiedad deja de ser termporal

  Cuando la Ansiedad deja de ser termporal Ocasionalmente, todos pueden sentirse un poco ansiosos. La ansiedad es una parte normal de
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4 aspectos importantes sobre el Alzheimer

  4 aspectos importantes sobre el Alzheimer Estamos llegando a finales de mayo, el mes de la concientización sobre la salud mental,
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¿Qué es el trastorno de pánico?

  ¿Qué es el trastorno de pánico? El trastorno de pánico ocurre cuando se experimentan ataques de pánico inesperados recurrentes. El DSM-5
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Para qué sirve el Rigoton?

  Para qué sirve el Rigoton? Con mucha frecuencia recibos llamadas y visitas con la siguiente pregunta: Doctor, para que sirve el
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Cuidado con la Diabetes

  Cuidado con la Diabetes Es una enfermedad crónica en la cual el cuerpo no puede regular la cantidad de azúcar en
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Qué sabe sobre la sufre de hipertensión arterial?

  Qué sabes sobre la Hipertensión Arterial? La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias
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Por qué debe evitar el sobre peso y la obesidad?

  Por qué debe evitar el sobre peso y la obesidad? La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico(OCDE) publicó una
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Importancia de la Hidratación en Verano

  Importancia de la Hirdratación durante el Verano Llegó el verano y con él diferentes emociones. Muchas actividades, las vacaciones, la necesidad
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Las Beneficiosas Bayas

  Las Beneficiosas Bayas Una de nuestras cosas favoritas sobre el verano es la riqueza de bayas frescas. Fresas, moras, frambuesas y
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LO HICE: CÓMO AYUNÉ POR 5 DÍAS

  LO HICE: CÓMO AYUNE POR 5 DÍAS La vida es equilibrio. Lo bueno y lo malo. El yin y el yang.
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3 Bebidas de Verano Deliciosas y Saludables

  3 Bebidas de Verano Deliciosas y Saludables La temperatura extrema de estos días nos produce una sensación de sed inagotable. Nos
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7 ALIMENTOS PARA EVITAR O ELIMINAR

  7 ALIMENTOS PARA EVITAR O ELIMINAR A pesar de la enorme cantidad de información confusa y contradictoria que regularmente inunda el
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Cómo Prevenir la Obesidad infantil. Septiembre, Mes de Concientización sobre Obesidad Infantil

  Cómo Prevenir la Obesidad Infantil. Septiembre, Mes de Concientización sobre Obesidad Infantil La obesidad infantil es un problema grave en los
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3 Menriendas Saludables

  Estamos en la temporada de regreso a clases y para ayudarle, con la difícil tarea de, preparar las meriendas que nuestros
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8 Alimentos que nos producen Felicidad

  8 Alimentos que nos producen Felicidad En septiembre hay muchos días relacionados con SALUD. Tenemos la Concientización sobre la Obesidad Infantil,
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Cómo cambiar su relación con el AZÚCAR

  Cómo cambiar/mejorar su relación con el AZÚCAR Hace algunas semanas presentamos una lista de 7 alimentos para evitar o reducir en su
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5 Medidas para evitar la Diabetes

  5 Medidas para Evitar la Diabetes Durante el mes de Noviembre SALUD se une a la celebración nacional del Mes de
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¿Cómo puede una Dieta Vegetariana ayudar con la Diabetes?

  ¿Cómo una dieta vegetariana ayuda a la Diabetes? Las dietas vegetarianas son naturalmente más ricas en fibra, mucho más bajas en
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¿Qué me pasa? 7 Signos de que su corazón puede tener problemas

  ¿Qué me pasa? 7 Signos de que su corazón puede tener problemas El corazón bombea la sangre rica en oxígeno y
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9 Consejos para ayudar su Corazón

  9 Consejos para Ayudar su Corazón El corazón es el músculo que más trabaja en el cuerpo humano. El corazón late
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Corriendo con el Corazón

  A Correr con el Corazón En diferentes ocasiones hemos escrito y mencionando las bondades de correr y caminar. Esta vez, queremos
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Migrañas, Dolencia que Afectan Mayormente a Mujeres

  Migraña, Dolencia que Afectan Mayormente a Mujeres. Las migrañas son una condición que ataca a las mujeres casi tres veces más
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¿Cómo estas celebrando el día de la mujer?

  Como estas celebrando el Dia Internacional de la Mujer? - Comienza a sentirte más saludable. Cambios que puedes hacer hoy para
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Anemia, Dolencias que Atacan mayormente a las Mujeres

  Anemia, Dolencias que Atacan mayormente a las Mujeres La anemia es una enfermedad que ataca a los hombres de manera más
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¿Cómo mantienes tu piel bella? Aquí te damos 9 consejos

  La piel es el órgano más grande del cuerpo, y tiene la función de proteger a los demás órganos. Aquí te
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Celiaquia – Enfermedades que Atacan Mayormente a las Mujeres

  La celiaquía es una enfermedad inflamatoria que se da en el intestino delgado, y que ataca a las mujeres dos veces
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Meditacion

  Meditación - Una práctica que puede beneficiar todos los aspectos de tu salud. Tener una buena salud mental es un componente
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Osteoporosis – Enfermedades que Atacan Mayormente a la Mujer

  La osteoporosis es una enfermedad que causa que los huesos se debiliten y se vuelvan porosos. Puede ser diagnosticada en ambos
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5 Consejos para Mantenerte Saludable en Primavera

  Como te estas preparando para la primavera? - Aqui te damos unos consejos para que te mantengas saludable cuando el clima
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9 Consejos para la Limpieza de Primavera

  La limpieza de primavera es un hábito que puede hacer una gran diferencia en la manera que el cambio de estación
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10 Consejos para Empacar Efectivamente

  Empacar puede ser la parte más estresante de preparar un viaje. Aquí te traemos 10 consejos para que empacar para tu
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7 Consejos para una Limpieza Física de Primavera

  Mantener el interior de tu cuerpo limpio es tan importante para tu salud cómo vivir en un ambiente limpio. Al contrario
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Los 3 Mejores Jugos para esta Estación

  Como mencionamos en nuestro articulo “7 Consejos para una Limpieza Física de Primavera,” las dietas de jugos son una manera muy
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Cosas que Podemos Hacer para Cuidar Nuestro Planeta

Preservar la salud de nuestro planeta es tan importante como cuidar de nuestro cuerpo. Aquí en Salud, te traemos 5 consejos para
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Las Lluvias de Mayo y sus Beneficios en la Cosecha

  Si alguna vez has conocido a alguien que mantenga una cosecha o un jardin, probablemente has oído que el agua de
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7 Beneficios de las Flores a la Estabilidad Espiritual

Aunque los beneficios de las hierbas naturales en nuestra salud han sido conocidos comúnmente por décadas, es fácil olvidar a menudo que
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El Problema de la Inflamacion Interna

Si alguna vez ha sufrido un corte, o se has golpeado lo suficientemente duro para tener una concusión, probablemente ha experimentado una
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5 Medidas para Tomar en Cuenta si Estarás al Aire Libre

El verano ya llegó. Esta es la oportunidad perfecta para hacer ejercicio afuera, y reconectar con la naturaleza después de un largo
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5 Beneficios de Comer las Frutas de Temporada

Incluir una variedad de frutas frescas en tu dieta es importante para llenar tu necesidad de vitaminas, minerales y fibras, además de
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CEnfermedades Comunes del Verano de las cuales estar Alerta

El verano es una estación de alivio para mucha gente, ya que trae el clima cálido, ropa colorida y actividades al aire
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Tres Enfermedades de las que Papá debe Cuidarse

El día de los padres está a la vuelta de la esquina. En Salud, queremos honrar el papel tan importante que todos
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Las Frutas Más Refrescantes de la Temporada

La deshidratación es uno de los problemas de salud con los que la gente más se topa con la llegada de las
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Mes de la Artritis Juvenil

Aunque la artritis es una condición que usualmente asociamos al envejecimiento, es posible que los niños desarrollen artritis a una temprana edad.
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Los Mejores Jugos para Combatir el Calor y la Deshidratación

Aunque hacer una dieta líquida de desintoxicación puede facilitar la limpieza de su organismo, hacer jugos caseros tiene muchos otros beneficios además
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10 Consejos Útiles para el Verano

Aunque no hay tantas oportunidades de preocuparse por la gripe, el verano puede traer preocupaciones relacionadas con el calor y el sol.
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5 Formas Interesantes de Aprovechar el Verano

Es muy común sentir que los meses de verano vuelan en comparación con el resto del año. Este verano, el Equipo Salud
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Como Protegerte de los Rayos UV

Con la llegada del verano, muchos de nosotros asumimos que la exposición directa a los rayos del sol puede causar que los
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Lo que Debes Saber Acerca de Limitar tu Dieta

Durante los últimos años, adoptar dietas como la dieta keto, paleo o carnívora ha ganado tanta popularidad como comer estrictamente sin gluten,
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10 Pasos Para Alcanzar la Felicidad

Durante los últimos años, investigaciones han demostrado que la felicidad puede estar relacionado con un mejor estado de salud y bienestar general.
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Mes de la Salud Mental de las Minorias

No todas las enfermedades tienen síntomas visibles. Entonces, ¿por qué las minorías aún le prestan menos atención a la salud mental que
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6 Consejos para Proteger tu Higado

Una de las características más particulares del hígado humano, es su capacidad de regenerarse a sí mismo después de sufrir daño quirúrgico
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    Test English|Test Spanish

    #lang1: English write adksdksadsa #lang2: Spanish content goes here. Maybe with some bold text Save
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      English title|Título en Español

      #lang1:     This is the first paragraph text in English This is the second paragraph text in English Replace third paragraph
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      Uric Acid

      El Acido Úrico es un producto del metabolismo de las purinas que se produce de forma natural en nuestro organismo. Las purinas
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      Alimentos Ricos en Fibras

      Alimentos Ricos en Fibra Fuentes de fibra Porción G/porción Vegetales y legumbres Judías verdes ½ taza 2 Habichuelas rojas ½ taza 5
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      Alopecia (Pérdida del Cabello)

      Alopecia se refiere a la pérdida de cabello en las zonas cutáneas que normalmente tienen pelo. Existen dos formas de alopecia: Cicatricial
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      Anemia

      Es una afección en la que hay un número de glóbulos rojos en la sangre por debajo de lo normal, usualmente medido
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      Arthritis

      LA ARTRITIS Es probable que usted o alguien que conoce sufra de algún tipo de artritis o dolencias relacionadas. Estas dolencias causan
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      Acne

      Tratamiento para el Acné Lavarse con delicadeza y con un limpiador suave, en la mañana y en la noche. Licuar cáscara de
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      Asma

        Asma El asma es una enfermedad de los pulmones que obstruye las vías respiratorias. Durante los ataques de asma los músculos
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      Arthritis (Dieta)

      DIETA PARA PERSONAS CON ARTRITIS Para muchas personas que sufren de artritis, perder peso- aún cuando el sobrepeso es moderado- pude ayudarles
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      Cáncer (Dieta)

        Dieta Para Pacientes Con Cáncer Las directrices dietéticas para reducir el riesgo de cáncer son: 1. Mantener un peso corporal acaptable.
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      Receta para Caída de Cabello con Perejil

        Receta para la Caída de Cabello Perejil Poner en el vaso de la licuadora el Perejil, (hasta la mitad del vaso),
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      Candiasis Bucal

      Candiasis Bucal Candida albicans es un hongo levaduriforme que vive en los intestinos, el tracto intestinal, la boca, el esófago y la
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      Colesterol

      Colesterol El colesterol, un producto químico de grasa, es un compenente esencial de ciertas hormonas, estructuras corporales y ácidos disgestivos. La cantidad
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      Alimentos para una Mejor Circulación

      Alimentos para una Mejor Circulación La mala circulación es un problema frecuente que provoca celulitis, manos y pies frios y calambres noctuos,
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      Congestión Nasal

      Congestión Nasal Una de las afecciones habituales en todas las personas, es sin duda alguna la congestión nasal y es que además
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      Consejos para Dormir

      Consejos Prácticos Para Dormir Mejor Procure acostarse y levantarse siempre a la misma hora. El hábito le ayudará a dormir. No se
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      La Depresión

        La Depresión Es una enfermedad que compromete todo el organismo: el cuerpo, el sistema nervioso, el estado de ánimo, los pensamientos
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