Obesity: Can Make a Man feel Unmanly.

It’s no secret that obesity is a big problem in our community & the US as a whole. Currently, two-thirds of all Americans need to lose weight, and the percentage of overweight children is growing at an alarming rate.

Excess body fat raises levels of LDL (“bad”) cholesterol and triglycerides while also lowering HDL ("good”) cholesterol levels.

5 Health Issues Obesity produces:

  • Raises Blood sugar
  • Can cause a heart attack
  • Diabetes
  • Gall stones
  • Arthritis
  • Fatty Liver
  • Depression

Obesity affects men and women equally. However, with men it effects and takes a special toll on male hormones, sexuality, and prostate health. Obesity lowers testosterone levels.

Obesity takes a toll on sexuality, and it may also impair fertility. American research has linked obesity to low sperm counts and reduced sperm motility; German scientists reported similar findings in men between 20 and 30.

It’s hard to shed excess pounds, but it is possible. There is no quick fix, but it takes a plan, help & consistency. A good option is to adjust your diet to take in fewer calories and ramp up your exercise to burn off more calories. It’s the manly thing to do, and the time to start is now.

When it comes to improving your health, don’t weight.!

Stay Healthy!

 

 

 

 

Hombre + Obesidad = Problemas Sexuales

La obesidad puede hacer que un hombre se sienta débil.

No es ningún secreto que la obesidad es un gran problema en nuestra comunidad y en todos los Estados Unidos.. Actualmente, dos tercios de todos los estadounidenses necesitan bajar de peso y el porcentaje de niños con sobrepeso crece a un ritmo alarmante.

El exceso de grasa corporal eleva los niveles de colesterol LDL ("malo") y triglicéridos, reduciendo además los niveles de colesterol HDL ("bueno").

5 problemas que causa la obesidad:

  • Azúcar en la sangre que puede causar un ataque al corazón.
  • Diabetes
  • Piedras en la vesícula.
  • Artritis
  • Hígado graso.
  • Depresión

Esto afecta a hombres y mujeres igualmente. Sin embargo, con los hombres los efectos tienen un impacto especial en las hormonas masculinas, la sexualidad y la salud de la próstata. La obesidad reduce los niveles de testosterona.

La obesidad cobra una cuota sobre la sexualidad, y también puede perjudicar la fertilidad. Investigaciones en Estados Unidos han relacionado la obesidad con el bajo conteo de espermatozoides y la mortalidad del esperma. Científicos alemanes informaron de resultados similares en hombres de entre 20 y 30.

Es difícil botar los kilos, pero no imposible. Existe una solución rápida, sólo se necesita un plan de ayuda y ser persistentes. Una buena opción es ajustar su dieta para consumir menos calorías y hacer más ejercicio para quemarlas. ¡Eso es varonil! Ahora es el momento para empezar.

Es una razón de peso para mejorar su salud

¡Manténgase saludable!  www.saludparatodos.com